Os exercícios físicos são excelentes para manter o corpo saudável e bonito, além de manter o bom funcionamento de diferentes sistemas do organismo.

A prática de caminhada e corrida estão entre o exercícios básicos que ajudam a manter a saúde do corpo e a eliminar gordura extra.

Essa atividade é realizada nas dependencias do Clube nas quartas e sextas-feiras. Inscrições no DESEL – Departamento de Esportes, Saúde e Lazer.