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O associado Jairo Pena fala sobre os benefícios da atividade física no Chá da Tarde

  • Categoria: O Clube
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Nesta última quinta-feira dia 27 de agosto, foi realizado o chá da tarde no mirante, lugar que tem uma vista maravilhosa da lagoa José Félix.

Contamos com a presença de aproximadamente 30 (trinta) associados participantes.

Tivemos a presença do querido associado Jairo Pena que apresentou uma pequena palestra aos convidados sobre a importância da atividade física.

Sabemos que a prática regular de atividade física reduz os riscos de muitas doenças e muitas vezes deixamos o cansaço nos dominar e não exercemos nenhuma atividade. O sedentarismo é um problema que todos podem acabar com ele. Segundo o Senhor Jairo é muito importante cuidar da nossa aparência e da nossa saúde física e mental.

Foi uma tarde bastante agradável.

O próximo chá da tarde acontecerá no dia 10 de Setembro às 15h30. Para participar basta confirmar sua presença no DESEL até o dia 09 de Setembro às 17h, pessoalmente ou por telefone.

Confira as fotos:

Palestrante Jairo Pena.

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Por Carol Zilochi

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